Séance en groupe à Toulouse et en ligne
Une rencontre puissante avec toi-même
Et si tu prenais enfin un moment pour respirer pleinement ?
Pas juste pour survivre.
Mais pour te retrouver.
Pour sentir. Pour t’aligner.
Le Breathwork est une invitation à revenir à l’essentiel : ton corps, ton souffle, ta vérité intérieure.
Grâce à une méthode douce et puissante à la fois, tu te reconnectes à tes ressentis profonds, tu apaises ton système nerveux, tu libères ce qui bloque… et tu te réouvres à une vie plus consciente, plus libre, plus toi. Dans le cadre de groupes bienveillants ou d’interventions en entreprises, cette pratique est également transmise lors de formations autour du bien-être et de la prévention du stress.
Infos pratiques & tarifs
Tarif : 50 €
Forfaits (breathwork & Yatra Kundalini Activation) :
- 5 séances : 225 € (au lieu de 250 €)
- 10 séances : 425 € (au lieu de 500 €)
Validité : 12 mois à partir de la première séance
Contre-indications (merci de vérifier avant toute réservation ou d’en parler à votre médecin) : Grossesse, glaucome, épilepsie, AVC, maladies cardiovasculaires, troubles psychiatriques, chirurgie récente, etc.
Conseils préparation
- Ne pas manger 2h avant
- Apporter tapis de sol, plaid, eau, de quoi écrire
- Vêtements confortables recommandés
Préparation
- À jeun (au moins 2h), sans café ni thé
- Prévoir eau, couverture
- Vêtements souples et confortables
Prenons un moment pour faire connaissance, échanger sur tes besoins, tes ressentis, tes intentions. Ce temps d’échange permet aussi de poser toutes tes questions.
Yatra Kundalini Activation en groupe
Active ton énergie !
Vis une vie alignée !
Et si ta transformation ne passait pas par le mental, mais par ton énergie vitale ?
La Yatra Kundalini Activation est une méthode d’éveil énergétique douce mais puissante. Elle permet d’activer naturellement ton énergie (prana) et de libérer les blocages et tensions qui te limitent.